Artikkelit
Paljasjalkakenkien valinta – oikean koon mittaaminen
Kun mietitään kenkien ostamista verkosta, moni saattaa luottaa aiempiin kokemuksiinsa tai arvauksiinsa koon suhteen. Tämä toimintatapa saattaa josk...
Paljasjalkakengät - Luonnollisen askeleen edelläkävijät
Kun puhumme jalkineista, usein unohdamme, että ihmisen jalka on vuosituhansien ajan kehittynyt ilman kenkiä. Jalkaterä on monimutkainen rakenne, jo...
Näin aloitat paljasjalkajuoksun turvallisesti.
Kiinnostaako paljasjalkajuoksun aloittaminen? Paljain jaloin juokseminen voi auttaa oikean juoksutekniikan löytymisessä, vähentää kantapäähän kohdi...
Oletko koskaan miettinyt jalkojesi hyvinvointia - pitäisikö, vielä kun ne ovat oireettomat?
Ihmisen jalassa on 26 luuta, 55 niveltä, 107 nivelsidettä, 31 lihasta sekä yli 200 000 tuhatta hermopäätettä! Jalat ovat siis monimutkainen rakenne...