Kuvaus
Joustavat ja pienet faskiapallot lihaskipujen ja triggerpisteiden hoitoon. Kolme eri kovuutta.
Setti sisältää kolme eri vahvuista faskiapalloa: keskitaso, kova ja erittäin kova. Pakkauksen mukana tulee kipupisteiden kartta, jossa ohjeet selän eri kipupisteiden löytämiseen ja sopivan kovuisen pallon käyttämiseen. Myofascia-hieronta sopii osaksi säännöllistä kehonhuoltorutiinia.
Kipupisteitä voi hoitaa joko selällään maaten tai seinää vasten. Rentoudu ja jatka sisään- ja uloshengittämistä samalla kun asetat sopivan kovuuden omaava faskipallon kipupisteen kohdalle. Liikuta sitten vartaloasi edestakaisin hieman, mahdollisimman hitaasti. Faskiapalloa voidaan käyttää myös muilla kehon alueilla, kuten pakaralihaksissa, jalkapohjissa, käsivarsissa ja käsissä.
Tuotetiedot:
- 3 hierontapallon setti
- 3 eri kovuutta
- Pallojen halkaisija noin 6,5 cm.