Artikkelit
Vinkkejä polkupyörän keväthuoltoon
Kun kevät saapuu, monet kaivavat polkupyöränsä varastosta talven jälkeen ja suuntaavat pyöräteille. Ennen kuin lähdet polkemaan, on kuitenkin tärke...
Näin aloitat paljasjalkajuoksun turvallisesti.
Kiinnostaako paljasjalkajuoksun aloittaminen? Paljain jaloin juokseminen voi auttaa oikean juoksutekniikan löytymisessä, vähentää kantapäähän kohdi...
Kuinka treenata pakkasella?
Mikä on vielä siedettävä lämpötila lähteä ulos treenaamaan? Voiko kylmällä urheilusta olla enemmän haittaa kuin hyötyä? Mitä oikein kannattaisi puk...
10 vinkkiä parempaan avantouintikokemukseen.
Avantouinti on viime vuosina noussut yhdeksi suosituimmista talviharrastukista, eikä suotta – kylmällä vedellä on tutkitusti monia terveyshyötyjä n...
Ilmajooga-asanat tutuiksi. 6 liikettä aloittelijoille
Onko sinulla kotona ilmajoogakangas? Käytkö itsenäisesti joogasalilla treenailemassa? Tai oletko kenties kiinnostunut ilmajoogan aloittamisesta ja ...
Kuorivaatteiden huoltaminen
Vaellusretkelle varustautuessa kannattaa aina pelata varman päälle, erityisesti syksyisin, kun sää on usein epävakainen. Vedenpitävillä kengillä ja...
Tunnetko retkeilyn etiketin? Kertaus jokaisenoikeuksiin.
Me suomalaiset olemme siinä etuoikeutetussa asemassa, että jokaisella meillä on mahdollisuus nauttia luonnosta maa-alueen omistussuhteista riippuma...
Työsuhdepyöräpakettiin hyväksytyt varusteet
Harkitsetko työsuhdepyörän tilaamista? Tiesitkö, että polkupyörän lisäksi voit tilata samaan pakettiin myös erilaisia pyöräilyvarusteita.
Verohalli...
Ohjeita suppailutekniikkaan + 5 vinkkiä suppilaudan valintaan
Stand Up Paddling tarkoittaa melontaa laudan päällä joko seisoma-asennossa tai polvillaan. Suppailu onkin eräänlainen surffauksen ja melonnan välim...
Jalkapallon osto- ja valintaopas
Jalkapallo on maailman suosituin urheilulaji, eikä suotta – se sopii kaikille ja kaikkiin tilanteisiin! Peleissä pääset loistavasti alkuun jo pelkä...
