Lempeä aamujooga - herätä kehosi uuteen päivään

Gentle morning yoga - wake up your body for a new day

aamujooga
Miten Ayurvedan ikivanha oppi voi muuttaa elämäsi: Opi tuntemaan doshasi ja löydä tasapaino keholle ja mielelle.

How the ancient doctrine of Ayurveda can change your life: Learn to know your doshas and find balance for body and mind.

Ayurveda
Joogamaton suolakäsittely

Non-yoga salt treatment

jooga
Täydellistä joogamattoa metsästämässä

On the hunt for the perfect yoga mat

jooga
Bolsteri – mikä se on ja vinkit onnistuneeseen bolsterin hankintaan

Bolster - what it is and tips for a successful purchase of a bolster

bolsteri
Joogablokki - mihin sitä käytetään ja vinkit onnistuneeseen valintaan

Yoga block - what it is used for and tips for a successful choice

jooga